Новини
ЯК УНИКНУТИ ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ
Переохолодження – це небезпечний стан, коли температура тіла знижується до критичного рівня через тривале перебування на холоді. Воно може призвести до порушень роботи органів, втрати свідомості або навіть смерті. Уникнення переохолодження є важливим для збереження здоров'я, а прості заходи, допомагають в цьому.
❄️Взимку наш організм потребує особливої підтримки, щоб зберігати тепло. Ось кілька лайфхаків, як запобігти переохолодженню:
👍 Вживайте здорову висококалорійну їжу та гарячі напої.
👍 Носіть термобілизну і дві пари шкарпеток (наприклад, на тонші бавовняні вдягніть товстіші вовняні).
👍 Одягайтеся багатошарово (наприклад, на термобілизну вдягніть флісову кофту, зверху — вовняний светр).
Якщо ви змерзли на вулиці, динамічно порухайтеся, випийте чогось гарячого та хоча б на кілька хвилин зайдіть у тепле приміщення.
15 лютого в Україні відзначили 30 річницю виведення військ з Афганістану та День вшанування учасників бойових дій на території інших держав
14 лютого у багатьох країнах Європи відзначають День святого Валентина - свято всіх закоханих. Надворі ще зима, але день Св. Валентина можна поправу вважати першим весняним святом, весняним по духу, по настрою.
Прийшло це свято і у нашу школу. Учні 7-11 кл. були готові йти до перемоги з цікавими і веселими конкурсами, романтичною музикою та піснями.
Минулий 2018 рік був успішним для нашої шкільної команди Кмітливих і винахідливих «За покликом серця». Наполеглива праця, тренування, пошуки не були марними: команда займала призові місця, приносячи славу своїй школі і громаді. Та тішать не тільки загальні здобутки, а й те, як інтелектуально, психологічно, емоційно зростають учасники команди. Про це роздуми Жанни Василюк та Ярослави Кириченко.